Wie eine sanfte Umarmung

So wie der Name es sagt, die Gewichtsdecke ist eine Decke, die besonders schwer ist. Sie fühlt sich an wie eine angenehme Umarmung. Studien zeigen, dass die Verwendung einer Gewichtsdecke den Cortisolspiegel senken kann und somit Ihre Schlafqualität verbessert.

 

Wie funktioniert es?

Das Prinzip hinter der Gewichtsdecke ist die „Deep Touch Druckstimulation“, ein therapeutischer Begriff und eine Methode, bei der die Druckpunkte des Körpers stimuliert werden. Dies führt zu einem verringertem Cortisolspiegel und erhöht die Serotoninproduktion, welche die Herzfrequenz und den Blutdruck senkt.

 

Mehr Vorteile

Neben Stressreduktion und einem tieferen Schlaf, haben Gewichtsdecken-Benutzer auch über weitere Vorteile berichtet: gleichmäßiges Atmen während der Nacht, ein erhöhtes Sicherheitsgefühl, weniger Schnarchen, weniger Angstgefühle und mehr Energie während des Tages.

 

Sie möchten mehr erfahren?

Im Folgenden haben wir einige der Studien aufgelistet, die uns zur Entwicklung der The NAP Lab Gewichtsdecke inspiriert haben. Bitte wenden Sie sich an uns, wenn Sie Fragen oder Anregungen haben.

Schicken Sie uns eine E-Mail an kundenservice@thenaplab.de

Die folgenden Studien sind externe Links:

Epidemiology of Insomnia: a Longitudinal Study in a UK Population

The Science Behind Weighted Blankets As A Treatment For ADHD

The Effects of Sleep Deprivation on Your Body

Exploring the Safety and Therapeutic Effects of Deep Pressure Stimulation Using a Weighted Blanket

Positive Effects of a Weighted Blanket on Insomnia

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